O SILÊNCIO MONÁSTICO
Fonte: Mosteiro beneditino Anglicano: https://demonjesymonos.com/2020/01/13/el-silencio-monastico/
SILÊNCIO MONÁSTICO COMO INÍCIO DA SABEDORIA
Passei uma semana praticamente em silêncio no meu refúgio monástico na Baviera, conhecido como a Arqui-Abadia de Santa Ottilien pelas missões beneditinas. É uma das maiores abadias beneditinas da Europa. No meio do inverno é calmo, tranquilo e você pode até ouvir seus próprios pensamentos. Optei por evitar as redes sociais esta semana e manter minha correspondência ao mínimo. Eu realmente estive sozinho comigo mesmo. O silêncio é apreciado.
Estou lendo uma introdução à Regra de Bento escrita por Michael Casey e David Tomlins para uso em treinamento nos círculos beneditinos. Escrito para a Segunda Edição de 2008 da União Beneditina da Austrália e Nova Zelândia, as suas ideias sobre a regra são profundas e revigorantes. Um dos principais princípios e práticas monásticas é viver uma vida rodeada de silêncio. O silêncio no sentido monástico é interno e externo. A Regra de Bento XVI dedica várias seções à compreensão monástica do silêncio.
Esta semana, no meio do barulho da política, da quase guerra com o Irão, dos incêndios devastadores na Austrália, da queda acidental de um avião de passageiros pelo Irão, estou perfeitamente consciente do volume de barulho que enfrentamos nos tempos modernos. Minhas longas caminhadas pela Baviera rural no Mosteiro me fizeram perceber como facilmente perdemos a visão panorâmica correta do mundo e de nós mesmos. De repente, olhando para o vasto céu e para os campos abertos, percebo que não sou o centro do Universo, mas uma parte delicada do todo. Estou muito conectado com tudo e todos no planeta. Estou falido quando o planeta está quebrado. Estou saudável quando o planeta está saudável. Não é de admirar que a maior parte da Terra que vive num ambiente urbano, incluindo eu, se esqueça tão facilmente dessa verdade profunda.
O ruído como intrusão de calma, paciência e serenidade.
O ruído não se trata apenas de dizíveis. O ruído que enfrentamos no mundo hoje é visual e audível. É tátil e também palpável. Estamos tão imersos no barulho que nem percebemos que o silêncio existe. A constante enxurrada de imagens em nossos telefones, dispositivos e telas. O trânsito, as conversas, a retórica política, as notícias falsas, o cyberbullying também fazem parte do ruído diário que temos de suportar na sociedade atual. Este NÃO era o caso há 50 anos. Memória. O único barulho era o do rádio e da televisão quando ligados, e isso era menos frequente do que hoje.
A sabedoria do silêncio
Talvez apenas o silêncio possa ser o corretivo para a nossa visão míope.
O silêncio, assim como a humildade, nos torna menos importantes.
O silêncio nos convida a entrar em nós mesmos e nos obriga a ouvir nossos pensamentos íntimos.
O silêncio nos convida a ouvir e não falar.
É muito difícil falar e ouvir ao mesmo tempo.
O silêncio é um grande remédio para o imenso sofrimento que suportamos atualmente e que podemos continuar a suportar no mundo.
Movendo-se para o silêncio, os cinco sentidos.
Outro dia pratiquei um exercício simples que permite ficar em silêncio onde quer que esteja e a qualquer hora. É um exercício nos cinco sentidos.
Sentado em um lugar confortável, com os olhos abertos, você começa a entrar em contato com seus cinco sentidos, visão, paladar, tato, audição, olfato. Comece com qualquer um dos sentidos. Que gostos estão na sua boca? Seco? Molhado? O que você cheira? O que você ouve? De onde vêm os sons e cheiros? Observe o que o rodeia. Concentre-se por um tempo em uma imagem e observe todas as suas propriedades. Quais são as suas sensações físicas em seu corpo? O que você pode sentir e não sentir? Este exercício dos cinco sentidos traz imediatamente ao momento presente e ajuda a estar atento ao silêncio que sempre nos rodeia.
Silêncio monástico
O silêncio monástico corrige impressões negativas em nossas vidas através do ruído em todas as suas diversas formas. O silêncio monástico consiste em criar novas “impressões” na alma através da beleza, da música, da natureza, de símbolos ou ícones religiosos, do espaço, do tempo sozinho e isolado, do tempo comendo em silêncio com os outros, do tempo observando cuidadosamente todo o nosso ambiente, plena atenção. e atenção em cada momento e circunstância.
Não precisamos ir a um mosteiro para ter ou experimentar o silêncio monástico, tanto quanto é útil e recomendo visitas regulares ao claustro local. A prática do silêncio em nosso próprio ambiente é uma opção aberta para a maioria de nós. Talvez não com a frequência que gostaríamos. Mas o silêncio está geralmente disponível para todos nós, pelo menos diariamente, se não várias vezes, nos nossos movimentos e rotinas diárias. Chegue cedo ao escritório, antes que outros cheguem. Passando por uma igreja local que está aberta para ir ou voltar do trabalho. Visite um parque ou playground local. O tempo que passamos sozinhos em nossos carros. Tarde da noite. De manhã cedo.
Indo para a sinfonia. Encontre um canto tranquilo para fazer uma refeição saborosa e saudável sozinho. Até assistir sozinho a um bom filme que enriquece a alma pode ser uma forma de silêncio. Ouça uma palestra ou apresentação de alguém que seja sábio e dê bons conselhos ou ensinamentos. Ler um bom livro cheio de alma. Temos tantas opções de silenciamento ao nosso alcance, onde o ruído pode ser deixado de lado e ignorado por curtos e até longos períodos de tempo. É claro que a Oração é ficar quieto diante da Presença Divina. Michael Casey diz que falar demais, o ruído interno (multiloqium) na oração impede a experiência de compunção da qual nasce a contemplação.
O silêncio monástico requer disciplina, tempo e atenção. Mas é ouro. Devemos reduzir o tempo e o espaço em todas as nossas agendas para o verdadeiro silêncio. Televisões Os telefones (celulares) e as telas (computadores) devem ser propositalmente reservados para períodos escolhidos de verdadeiro silêncio. Esta não é uma opção. A interrupção constante deve ser interrompida pelo menos em alguns momentos do nosso dia para recuperar a compostura e retornar aos nossos centros, ao nosso verdadeiro eu. Mentes ativas também devem se acalmar. O ruído é interno e externo. Quando o ruído interno para em alguns dias? Até dormir isso é um desafio para o ser vivo moderno.
Restrição e moderação
Contenção e moderação são termos monásticos, não termos modernos. Estão longe de serem negativos ou mesmo limitantes. Eles nos libertam para tantas possibilidades na vida.
Quando não estamos completamente cheios, mas parcialmente vazios é quando começamos a desfrutar das sensações que nos rodeiam, sejam elas físicas ou emocionais. Cheio significa que não há espaço para mais nada. Moderação e moderação significam abrir espaço suficiente para Deus, para a graça, para a graça, para o prazer. Para mim. Vivemos numa época em que a moderação e a contenção são quase inéditas. Estamos acostumados a ficar satisfeitos e satisfeitos quase imediatamente em tudo e em todos os sentidos. A moderação monástica é praticada diariamente no mosteiro. Já foi dito que você conhece um verdadeiro monge pela maneira como ele fecha uma porta. Tem a ver com a maneira como um monge caminha e vai de um lugar para outro sem pressa. É visto nas refeições quando os monges servem uns aos outros com gentileza e com gestos suaves e não ásperos. Fica com um vestido simples e prático sem competição pelo hábito mais atraente!
A restrição e a moderação fazem do QUARTO o silêncio em nossas vidas.
Não há nada mais contracultural do que o silêncio.
Ao abraçarmos seriamente o silêncio nas nossas vidas, nadamos contra a corrente e caminhamos contra a corrente da maioria da humanidade. Não há nada de errado nisso. A vida e as práticas monásticas são projetadas para seguir em outra direção. Eles não são para todos, mas devemos adotá-los em doses razoáveis para que mais de nós recuperemos a sanidade e o propósito na vida.
Pare e cheire as rosas.
O silêncio nos rodeia quando o buscamos com determinação e prazer.
Cada vez que visito o meu refúgio na Baviera, esta comunidade beneditina convida-me silenciosamente. Desacelerar, observar, ouvir, provar, tocar, cheirar, ver. Para sentar-me calmamente comigo mesmo e sozinho. Para renovar minha amizade com Deus. O silêncio monástico é o início da sabedoria e o caminho para a verdadeira satisfação.
Pax Bene
Vicente +
